La terapia Gestalt es un enfoque terapéutico que busca ayudar a las personas a desarrollar una mayor conciencia de sus pensamientos, emociones y comportamientos en el presente. En este enfoque, se presta especial atención a cómo los individuos experimentan el mundo a su alrededor y cómo se relacionan con los demás. La terapia Gestalt es […]
Que es el miedo? Cual es la respuesta física para esta emocion?
¿Por que hablar de Verónica Forqué? Porque lo que ha pasado en esta semana no puede pasar sin que todo el mundo haga una reflexión. La razón que empuja a una persona a quitarse la vida siempre es un misterio sin respuestas claras. Pero lo que ha ocurrido en estos días con la muerte de […]
Me suelo tomar el Noni en forma de batido. Puede ser que los conocéis cómo zumo de Guanábana, muy típico en Latinoamérica. Pero que es el Noni y ¿por qué se utiliza? Es un fruto de la especie de la Morinda Citrifolia utilizado hace más de 2000 años en la cultura popular de Polinesia, China […]
Porque descubrirlas, amarlas y utilizarlas. «Cada uno de nosotros tiene una misión divina en este mundo y nuestras almas utilizan nuestros cuerpos y mentes como instrumentos para poder llevar a cabo este objetivo”- E.D. Edward Bach, padre de la terapia floral conocida hoy en todo el mundo fue médico especializado en patología, batología y homeopatía. […]
El nombre de la planta «flor de la pasión» se sugirió debido a la apariencia particular de la flor que presenta los símbolos de la Crucifixión de Cristo. Por esta razón cuando los exploradores españoles llegaron al Perú en 1569 le atribuyeron el simbolismo de la pasión de Cristo. Es una planta exótica, extraña en […]
Este artículo nació del profundo deseo de hacerte descubrir y quizás apasionarte por una de las muchas ramas de la medicina alternativa que pueden mejorar tanto nuestra salud física como emocional: la medicina tradicional china. En un momento histórico tan difícil, estamos cada vez más acostumbrados a caminar, a pesar de nosotros mismos, caminos llenos […]
Viaje entre la psicología y el color ¿Qué colores eres tú? ¡Qué pregunta tan provocativa, te estarás preguntando! De hecho, pasé horas preguntándome qué título apropiado y diferente podría encontrar para hablar cerca de una de las técnicas utilizadas para trabajar empáticamente con niños, adultos e incluso personas de cierta edad, como los ancianos. ¡Bienvenidos […]
A veces la verdadera oportunidad surge de la crisis. Hoy escuchamos mucho sobre la palabra crisis. Todos estamos inmersos en las palabras estrés, trabajo precario o, en muchos casos , falta de este último, dificultades económicas y, por lo tanto, miedo y malestar general para hoy y mañana. En resumen, malestar general que a menudo […]