Técnicas

¿Por qué una técnica holística personalizada y una psicología alternativa?

Para poder entender y ayudar a una persona, hemos de conocerla a nivel emocional, físico y espiritual.

Sería como si de las flores, solo considerásemos los pétalos, sin tener en cuenta su aroma, color o polen. Hay mucho más.

Somos un todo.

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Reiki

Reiki significa «las manos sobre el tratamiento» y se trata de una técnica tradicional japonesa, de reequilibrio energético. La descubrió el Maestro Mikao Usui a principios de 1900 y sus discípulos la desarrollaron posteriormente, también fuera de Japón.

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Esta técnica deja un efecto muy notable y positivo sobre la mente, el cuerpo y las emociones de la persona. La energía reiki se mueve a través de las manos equilibrando los chakras de la persona y elevando su frecuencia vibratoria.

¿Cómo beneficia el reiki?

* Relaja.
* Ayuda a aminorar el nivel de dolencias.
* Otorga equilibrio, armonía y paz interior, reduciendo el estrés.

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Naturopatía

El cuerpo es un reflejo no solo de nuestro estado físico, sino también, emocional. A través del cuerpo y sus recursos, podemos acariciar el alma.

Mente-Cuerpo-Emociones están interrelacionados, interactúan unos con otros, no se pueden separar. Cada persona es un ser holístico, una unidad de Mente-Cuerpo-Emociones.

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La Naturopatía es una técnica alternativa y a medida, concebida para complementar la medicina tradicional. Su objetivo es alcanzar el equilibrio global de la persona, con técnicas no invasivas. Principalmente, trata de estimular las capacidades de recuperación de cada individuo, actuando bajo las reglas del sentido común y de vivir positivamente con el propio entorno.

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Cristales

Los cristales trabajan a nivel físico, emocional y espiritual. Una manera de restablecer positividad con ellos, es a través de la vibración o frecuencia que producen en el cuerpo. Verás, los cristales, piedras o gemas, se colocan sobre el cuerpo, concretamente, donde se hallan los centros de los chakras.

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Cada gema vibra o sintoniza con un chakra, según distintos factores, como su color o propiedad. El principio de sanación con los cristales, se fundamenta en la activación de la energía mineral del cuerpo a través de las energías de las gemas.

Esta técnica ayuda a restablecer la armonía y el equilibrio.

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MTC

El método tradicional chino se ocupa de observar el equilibrio del cuerpo, la mente y el espíritu para determinar la fuente de su desequilibrio y abrir de nuevo el camino hacia la buena salud.

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Es un sistema de preservación de la salud, con más de 3.000 años de vida. Su sabiduría se basa en su suposición de que, el cuerpo humano es mucho más que la suma de sus componentes, y que este, está en continua relación con su entorno: las relaciones emocionales, la comida, las estaciones, el ambiente físico y energético…

El MTC también se caracteriza por la conciencia holística de la individualidad única, reconociendo que cada persona reacciona a su manera a patógenos, influencias externas o desequilibrios internos, y sobre todo, que cada persona tiene un temperamento emocional diferente.

Por eso esta herramienta, completa muy bien la idea holística que sostiene la técnica alternativa y personalizada, con el propósito de devolver a la persona a su estado natural de equilibrio.

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Plantas y Flores de Bach

La fitoterapia, conocida popularmente como el uso de plantas medicinales, ha tenido a lo largo de la historia un papel muy importante para las personas. Desde hace siglos, los humanos hemos utilizado las plantas para tratar enfermedades en niños, adultos y mayores.

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Las plantas son el recurso que la naturaleza siempre nos ha dado, para poder enfrentar las dolencias físicas, malestares y síntomas desagradables de temporadas (asma, alergias, resfriados…).

Con los años, empezaron a estudiarse las propiedades de las flores y de los árboles, hasta llegar a las técnicas que hoy día conocemos en todo el mundo: Flores de Bach, Flores de California (FES), Esencias Transformar…

¿Por qué hablamos de más de una Floriterapia? Porque el padre fundador de esta nueva visión de mirar hacia el mundo de las flores fue Edward Bach, Médico cirujano, bacteriólogo y patólogo inglés. Bach creía que la clave de la salud general era cuidar tanto de la mente como el cuerpo de la persona y por eso quise dedicar toda su vida a investigar las aplicaciones de las plantas y las flores para ayudar a gestionar las emociones de sus pacientes, llegando a identificar 38 esencias florales. Cada una de ellas es extraída de una flor silvestre, una planta o un árbol distinto y asociada a un estado emocional diferente. Después de su muerte otros terapeutas han decidido seguir sus huellas para continuar el estudio de las flores en diferentes países del mundo y por eso hay una variedad de esencias que nos ayudan a retomar el bienestar en nuestras manos.

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Meditación

Son visualizaciones positivas, que ayudan a la persona a sentirse mejor, gracias a la producción de serotonina a través de los neurotransmisores. La meditación a través de visualizaciones, tiene largo tiempo como herramienta, pero es en la actualidad, cuando se está tomando conciencia de su eficacia.

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¿Entonces porque es beneficioso meditar?

Gracias a la meditación la persona puede aprender no solo a relajarse, sino también a dejar ir las tensiones físicas y mentales. Gracias a la meditación la persona aprende a lograr su calma interior, llenarse de buena energía y a nivel físico ayuda   a disminuye la presión sanguínea, bajar la ansiedad, suavizar los dolores de cabeza, ayudar a conciliar el sueño y muchas más cosas.

Meditar limpia la mente y calma las emociones que a veces nos impiden sentirnos bien. Aprenderemos entonces a conectar con nosotras misma y mejorar también la relación con todo lo demás.

Si crees que podría ayudarte, estaré encantada de conocerte

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