Técnicas

¿Por qué una técnica holística personalizada y una psicología alternativa?

Porque somos un todo: cuerpo, mente y espíritu.

Sería como si de las flores, solo considerásemos los pétalos, sin tener en cuenta su aroma, color o polen. Hay mucho más.

Vivir desde una conciencia de unidad, traerá el equilibrio a tu vida.

Mi método integra esta visión holística y combina la psicología humanista con terapias naturales y alternativas, para ayudarte a sanar tus heridas y que vivas experimentando la libertad y plenitud de ser tú mismo.

Recuerda que somos un todo,¡ somos un sistema!

Mereces Ser Feliz

¡30 minutos para escucharte!

Descubre la psicología alternativa en una sesión de 30 minutos gratuita, donde no solo te escucharé sino podrás entender si hay una buena conexión conmigo.

    ¿A qué hora te viene mejor?

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    Reiki

    Reiki significa «las manos sobre el tratamiento» y se trata de una técnica tradicional japonesa, de reequilibrio energético. La descubrió el Maestro Mikao Usui a principios de 1900 y sus discípulos la desarrollaron posteriormente, también fuera de Japón.

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    Naturopatía

    El cuerpo es un reflejo no solo de nuestro estado físico, sino también, emocional. A través del cuerpo y sus recursos, podemos acariciar el alma.

    Mente-Cuerpo-Emociones están interrelacionados, interactúan unos con otros, no se pueden separar. Cada persona es un ser holístico, una unidad de Mente-Cuerpo-Emociones.

    counselling

    Counselling

    ¿Qué es el Counselling?

    El Counselling o Asesoramiento psicológico es una relación de ayuda entre un Profesional Counsellor y un cliente que necesita aprender o explorar sus dificultades de manera diferentes, buscando nuevos enfoques.

    El trabajo del Counsellor es permitir al cliente disponer de un espacio donde sentirse escuchado y no juzgado, creando un clima de dialogo positivo.

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    Terapia de la Gestalt

    El objetivo de terapia de la Gestalt es buscar que la persona logre entender lo que siente, piensa, dice y hace, alineándolo todo y obteniendo soluciones a sus dificultades y problemas.

    Por eso es muy importante el lema “Conócete a ti mismo” porque solo a través de la introspección de nosotros mismos lograremos identificar las razones por las que reaccionamos, sentimos y nos comportamos de cierta manera en lugar que otra.

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    Plantas y Flores de Bach

    La fitoterapia, conocida popularmente como el uso de plantas medicinales, ha tenido a lo largo de la historia un papel muy importante para las personas. Desde hace siglos, los humanos hemos utilizado las plantas para tratar enfermedades en niños, adultos y mayores.

    meditacion

    Meditación

    Son visualizaciones positivas, que ayudan a la persona a sentirse mejor, gracias a la producción de serotonina a través de los neurotransmisores. La meditación a través de visualizaciones, tiene largo tiempo como herramienta, pero es en la actualidad, cuando se está tomando conciencia de su eficacia.

    Si crees que podría ayudarte, estaré encantada de conocerte

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