La psicología humanista se enfoca en el desarrollo personal y la autorrealización de cada individuo. Los vínculos positivos son esenciales en esta corriente, ya que se entiende que las personas son seres sociales y necesitan conexiones significativas para poder desarrollarse de forma saludable. En este artículo, quiero explorar los vínculos positivos en la psicología humanista […]
Tienes dolor de rodilla, vas al fisio. Te duele el estómago, vas al médico. Quieres bajar de peso, vas al nutricionista. Pero… ¿Cuándo te duelen tus emociones? ¿Qué haces? Pues… hablas con un amigo, un familiar, ¿verdad? Eso pasa por el tabú que todavía sigue fuerte en nuestra sociedad, de que ir a terapia es para […]
Nuestro primer grito es el que nos abre a la vida, el último suspiro que nos proyecta a una vida en otra dimensión. Según la sabiduría milenaria de la medicina china, el Pulmón es considerado un órgano único, no dos como ocurre con la medicina alopática. Y no solo cumple la función de intercambiar […]
Que es el miedo? Cual es la respuesta física para esta emocion?
¿Por que hablar de Verónica Forqué? Porque lo que ha pasado en esta semana no puede pasar sin que todo el mundo haga una reflexión. La razón que empuja a una persona a quitarse la vida siempre es un misterio sin respuestas claras. Pero lo que ha ocurrido en estos días con la muerte de […]
Los espíritus de los aceites esenciales: propósitos terapéuticos, beneficios emocionales y físico en su uso diario. Érase una vez un mundo donde los humanos estaban mucho más conectado con las herramientas naturales para curar tanto el cuerpo como aliviar el mal estado del espíritu. Con el avance del tiempo y de la tecnología, hemos perdido […]
Me suelo tomar el Noni en forma de batido. Puede ser que los conocéis cómo zumo de Guanábana, muy típico en Latinoamérica. Pero que es el Noni y ¿por qué se utiliza? Es un fruto de la especie de la Morinda Citrifolia utilizado hace más de 2000 años en la cultura popular de Polinesia, China […]
«S» cómo SAL y cómo SALUD A pesar de que estamos en pleno mes de junio, mes en el cual nos anticipamos a los primeros días de gran calor veranero. Por esta razón, quiero hablar de una herramienta saludable, económica y que todo el mundo tiene en su casa, una aliada que puede ser útil […]
Porque descubrirlas, amarlas y utilizarlas. «Cada uno de nosotros tiene una misión divina en este mundo y nuestras almas utilizan nuestros cuerpos y mentes como instrumentos para poder llevar a cabo este objetivo”- E.D. Edward Bach, padre de la terapia floral conocida hoy en todo el mundo fue médico especializado en patología, batología y homeopatía. […]
Runas y psicología holística. Hoy quiero hablarte de la parte psicológica que tienen algunas runas y que pueden ayudarnos a ver las cosas del punto de vista emocional sin quitarle su valor y su significado mitológico: Mannaz. “¿Somos realmente quienes deseamos ser?”. Así empezó mi Maestro de Runas, Walter, en una clase en la cual […]